2019年《少年强》夏令营第十天:军拳不离手,军规不离口
2019年7月15日
《少年强》夏令营四大主题营
第三天


营区的哨声划过黎明,晨起的少年们元气满满。
迎着朝阳,先来一套军体拳
军体拳的训练,一招一式,练的不仅是功夫
练的更多的是专注,是付出,是意志,是耐力,是定性
每日拳不离手,习惯成自然。




霸气外漏的小伙子们!




休息之余,抓紧练习,认真可爱的小女兵。


军姿,锤炼军人的顽强意志,磨练军人的不屈毅力,练就钢铁般的纪律。
头要正,颈要直:做人要摆真自己的态度,确定自己的理想与道路。
抬头,挺胸:那是告诉一个军人挺起胸膛做人,没有什么是我们不可以面对的。
双膝后顶:军人的脚不能软,自信,不向任何困难屈服。
视线比眼睛的水平线稍高:那是说一个人不能低也不能目光太高,量力而行,那样自己才会在自己到了一个高度,还有继续的目标,不放弃追求。
双唇紧闭:少说话,多干事,说一百件,不如真正干一件。






早起集合,每餐饭前,授勋仪式
大声背诵《少年强》十二条军规
我最能吃苦,我最能战斗;
我最能坚持,我最知礼数;
我最爱求知,我最懂分享;
我最有爱心,我最懂感恩;
我最能自律,我最能自理;
我最能自立,我最能自强
让好习惯深入心底,践行于外
内化于心,外化于行。





前两天入营时的不适应,通过教练组和生活老师的沟通和心理辅导,营员们的心态趋于稳定,逐渐感受到团队集体带来的荣誉感与归属感,训练场上争当小标兵,生活上互帮互助同进步。




授勋仪式:
每日授勋仪式,是一天训练的重要的收尾仪式,也是引导营员学会自我对话、进行自查自省的重要体验。
得与失,都在自己的把握之中
成与败,都在自己是否专注当下
内心脆弱,就让她变坚强
内心坚强,就去争夺荣誉
真正的军人,荣誉是第二生命。



就寝前
在军旅日记上写下我们一天的苦与乐
感悟与决心。


学会洗衣叠被,
学会打扫卫生,
不需要督促,不需要耳提面命
一切的改变自然而然
不知不觉中好习惯在慢慢形成






精彩花絮




